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なんとな～くダイエットを始めてから、気付けばもう１週間経過してるんですなf^_^;
よし今日は、夜に鱒レンジャーカップの前に中間計測の意味も含めて、軽く絞りに行くか(^^)
で昼(^^)
いつものように豆腐に加えて、おでんなどを♪
タマゴ×２
ウインナー
しらたき×２
豆腐(^m^)またかい！
あつあつふうふうで美味いすね〜♪
…
よし今日は、夜に鱒レンジャーカップの前に中間計測の意味も含めて、軽く絞りに行くか(^^)
で昼(^^)
いつものように豆腐に加えて、おでんなどを♪
タマゴ×２
ウインナー
しらたき×２
豆腐(^m^)またかい！
あつあつふうふうで美味いすね〜♪
…
- 2011年11月26日
- コメント(12)
モンスターを喰らう
激ぬるダイエットを開始してから、気持～ちお腹周りの肉が減ってきたので、かなり気分が良いす(^^)
なのに気分が悪い・・・
二日酔い
なので今朝は何も食べてませんねf^_^;
酒をやめたら減り方もまだ違ってくるんでしょうけどね(^皿^)
昼
またそれか！って言わないでね(^皿^)
真似できるか！とも言わないコト
びっくりしま…
なのに気分が悪い・・・
二日酔い
なので今朝は何も食べてませんねf^_^;
酒をやめたら減り方もまだ違ってくるんでしょうけどね(^皿^)
昼
またそれか！って言わないでね(^皿^)
真似できるか！とも言わないコト
びっくりしま…
- 2011年11月26日
- コメント(11)
閃き激美味メシ♪
今回のぬるいダイエットを始める前は、毎朝好きな物ばかり食べていたんだけど、開始してからは朝に限っては食べたり食べなかったり
でも今朝は手っ取り早い感じので軽く(^^)
チンしたトマトとサバの水煮の缶詰
昼はいつもの豆腐に、またまたさんま(^皿^)
やっぱタンパク質を意識しなきゃねf^_^;
そして夜
たまには自宅でも…
でも今朝は手っ取り早い感じので軽く(^^)
チンしたトマトとサバの水煮の缶詰
昼はいつもの豆腐に、またまたさんま(^皿^)
やっぱタンパク質を意識しなきゃねf^_^;
そして夜
たまには自宅でも…
- 2011年11月25日
- コメント(13)
久々釣行あやうくＢf^_^;
昨日食べなかった晩メシ(^皿^)
昼はいつものメニューにさんまを追加してみた(^^)
なんかヘルシーな感じに♪
さんまはもちろん背骨までガリガリとイっちゃう
さんまは家で焼く時は基本全部食べる(^皿^)
信じられないかもしれないけどもちろん内臓も(^O^)
ちょっとニガいんだけど、それがまた美味いんだよね♪
そして夜
流石に…
昼はいつものメニューにさんまを追加してみた(^^)
なんかヘルシーな感じに♪
さんまはもちろん背骨までガリガリとイっちゃう
さんまは家で焼く時は基本全部食べる(^皿^)
信じられないかもしれないけどもちろん内臓も(^O^)
ちょっとニガいんだけど、それがまた美味いんだよね♪
そして夜
流石に…
- 2011年11月24日
- コメント(14)
後悔(謎)痩せログ(^^)
昨日ちょいとやり過ぎた感じのおつまみ（マヨネーズが）
考えて食べた物に後悔はしていないが
マヨネーズは(^皿^)
って事でプチ断食を考えたが、それじゃ落としたくない筋肉にまで影響が出てしまうので
朝はとりあえず食べないで、昼はきちんと(^^)
シールを剥がしてしまってからの写真なんでワケわからないけど
エビが入…
考えて食べた物に後悔はしていないが
マヨネーズは(^皿^)
って事でプチ断食を考えたが、それじゃ落としたくない筋肉にまで影響が出てしまうので
朝はとりあえず食べないで、昼はきちんと(^^)
シールを剥がしてしまってからの写真なんでワケわからないけど
エビが入…
- 2011年11月23日
- コメント(19)
雪道チャレンジ
少しタイムラグがありますが、昨日の続き(^皿^)
制限速度を下回るスピードで、たまにスライドアクションしながらタイヤ屋へ向かう
周りに車が居ないなら、滑って流れてうひゃひゃーψ(｀∇´)ψ
なんてな感じなんだが・・・
大人しく左側を控え目に走る(-.-;)ﾌｶﾞｲﾅｲ
隣の右車線をブァーッと早い車が何台も追い越して行く
まぁ…
制限速度を下回るスピードで、たまにスライドアクションしながらタイヤ屋へ向かう
周りに車が居ないなら、滑って流れてうひゃひゃーψ(｀∇´)ψ
なんてな感じなんだが・・・
大人しく左側を控え目に走る(-.-;)ﾌｶﾞｲﾅｲ
隣の右車線をブァーッと早い車が何台も追い越して行く
まぁ…
- 2011年11月22日
- コメント(19)
雪道チャレンジ(謎)
今日（日曜日）の現場はヒラメの時期にお世話になった鹿部町
今年はパッとしなかったが来年はどうなるだろf^_^;
そんな鹿部の別荘が建ち並ぶリゾート地(謎)
なんでこんな山奥に家を建てるのか俺にはわからんが
俺なら海の側に建てるけど・・・
山が好きな人は山に建てたいんでしょうなぁ〜
いずれにせよ建てたい場所に建て…
今年はパッとしなかったが来年はどうなるだろf^_^;
そんな鹿部の別荘が建ち並ぶリゾート地(謎)
なんでこんな山奥に家を建てるのか俺にはわからんが
俺なら海の側に建てるけど・・・
山が好きな人は山に建てたいんでしょうなぁ〜
いずれにせよ建てたい場所に建て…
- 2011年11月21日
- コメント(18)
天国そして地獄
今俺が目指す場所はひとつ
それは［至福の時］
ゆくてを阻む物を振り払いひたすら突き進む
そして苦悩を解き放つ
本能の赴くままに
もう誰にも止められない
止められてなるものか
じょうだんじゃない
しかしここは目にくるな
鼻で呼吸ができない
決して鼻がつまっているワケじゃなく
危険を予知する本能がそうさせる
ヤバ…
それは［至福の時］
ゆくてを阻む物を振り払いひたすら突き進む
そして苦悩を解き放つ
本能の赴くままに
もう誰にも止められない
止められてなるものか
じょうだんじゃない
しかしここは目にくるな
鼻で呼吸ができない
決して鼻がつまっているワケじゃなく
危険を予知する本能がそうさせる
ヤバ…
- 2011年11月20日
- コメント(19)
開始二日目の失態
昼はやっぱこんな感じ(^皿^)
痩せたいのはもちろんなんだけど、夜に美味いもんを食べたいが為の昼の粗食(^皿^)
１日の摂取カロリーを１５００キロカロリー以内で納めていれば普通の男なら絶対痩せる
たまに１食でそんなもん軽く超えてしまうような物も食べちゃうあたりが俺スタイル(^m^)
そのあたりがヌルイのです
それで…
痩せたいのはもちろんなんだけど、夜に美味いもんを食べたいが為の昼の粗食(^皿^)
１日の摂取カロリーを１５００キロカロリー以内で納めていれば普通の男なら絶対痩せる
たまに１食でそんなもん軽く超えてしまうような物も食べちゃうあたりが俺スタイル(^m^)
そのあたりがヌルイのです
それで…
- 2011年11月19日
- コメント(22)
まずはヌル目に開始♪
朝食はこんな感じ(^皿^)
これだけ？
とか思います？
朝なんて食べなくても別に死なないんだけど
食べないダイエットはしないつもりなんで(^皿^)
あ！ヘルシアは大事
ちょいと高いけど飲むと飲まないとでは違いますよ〜(^O^)
ほんで昼メシ！
さて何が飛び出すか(^m^)
大豆爆弾セット(^m^)
全然ドＳじゃねえかよ！
思うでし…
これだけ？
とか思います？
朝なんて食べなくても別に死なないんだけど
食べないダイエットはしないつもりなんで(^皿^)
あ！ヘルシアは大事
ちょいと高いけど飲むと飲まないとでは違いますよ〜(^O^)
ほんで昼メシ！
さて何が飛び出すか(^m^)
大豆爆弾セット(^m^)
全然ドＳじゃねえかよ！
思うでし…
- 2011年11月18日
- コメント(20)
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