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フィッシャーマンショルダー(2)

  • ジャンル:日記/一般
ボーナスって何ですか?もう10年ほど縁のない世界で死んでますBIZENです。
好評(勝手にそう思い込んでます)なフィッシャーマンショルダー対策。
前回は肩編でした。
今回は肘周り編。
まずは肘の上側。
 
こんな感じで腕の前(上腕二頭筋)と後ろ(上腕三頭筋)の肘寄りを押さえます。
前回の肩編と同じように押さえ…

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緊急企画 腰がつらい時に

  • ジャンル:日記/一般
このままログを書き続けて本が出せたらいいなと思っているBIZENです。
あこがれの印税生活。。。
気温が下がってきて筋肉が硬直しやすいなか
睡眠を削り、体を酷使して釣りに行く。
ぎっくり腰に気をつけましょう。
人によっては寝違えです。
ぎっくり腰も実はタイプがあるのですが大多数が仙腸関節で起きてます。
写真の…

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仮称フィッシャーマンショルダー(1)

  • ジャンル:日記/一般
動画を撮ってみたものの体型と頭髪の薄さに涙したBIZENです
もちろんボツでございます。
では本題。
仮称 フィッシャーマンショルダー
釣りをしている際にロッドを高く持ち続けることによる肩および周辺の傷害。
肩コリでもいいですけど。。。
という様に定義してみました。
四十肩、五十肩はフローズンショルダーと言わ…

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休みの前の日は釣り

  • ジャンル:釣行記
寒くなってきて懐もブルーなBIZENです。
寒くなると患者減るんですわ。
まぁそれでも釣りはしたいので行ってきました。
ルアー無くさなければお金は飲み物代くらいなので。
11/15 23時~
今回は小場所みてatsuさんポイントで。。。みたいなことを考えてましたが。
小場所ではボイルが無くは無い。
流れがそこそこあって良…

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腱鞘炎のはなし

  • ジャンル:日記/一般
先日カフェでトイレに入ったら女子用だったらしく
出てきたところで女性店員に白い目で見られたBIZENです
普通トイレが左右別室で2つあって片側が女性用だったら
もう1方は男性用と思いますよねぇ。
全く違う場所に男性用がありました。
冷たい目線を不思議に思い後ろ確認したら女性用で顔から火が出ました。
それはさて…

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1晩で1本ですか。。。

  • ジャンル:釣行記
水曜日の晩御飯担当のBIZENです。
水曜日は定休日なので前夜から釣行。
最初は小場所で手堅く。
次に普段のポイントで様子見
最後に自分の釣りの幅を広げるためのatsuさんポイント。
の予定でしたが
最初から見事に躓きました。
だって流れてないんだもん
諦めていつもの場所に行く途中で予定変更
自分の計画がずれている…

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でんでんアップしてなかつたよ。

  • ジャンル:釣行記
AKBの飲み会から風邪のような症状が出ましたBIZENです。
あれ?飲み会いつだったっけ?
皆さま楽しい時間をありがとうございました。
覚えているのは
腹筋の力を抜かないと持続するというとこだけ(笑)
しばらく静養しつつ
もしかして秋の花粉的なものか?
今は何ともないのですが朝にくしゃみ出たりしていたので疑い有りで…

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