プチ爆!活性あげあげ!走っちゃおう!

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暖かくなってきて魚の活性だけでなく、私の活性もあがってきました(笑)
冬は、寒くて、外に出てランニングできませんでした。
なので、室内スポーツのバスケやバレーをメインに体を動かしていました。
今は、外に出て走るのが、ちょうど気持ちいい温度。
今年度の湘南国際マラソンに向け、1か月で150~200kmを…

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