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坊主。埼玉シーバス

  • ジャンル:釣行記
体調を崩してから２ヵ月が過ぎて、ようやく以前のように動けるようになってきました。
体調不良の原因は食生活に問題がある様なのでダイエットに取り組む事にしました。
闇雲に食事量を減らしてもおそらく長続きしないと思ったので、まず、甘い物を食べる事を止めました。
特にジュース類、お菓子や好きなスイーツは我慢で…

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