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山中番長

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筋トレって流行ってるのか？？

  • ジャンル:日記/一般
筋トレねぇ…そんな番長も家でコツコツとね！春先の１回目の宣言までダイエットを目的としたジム通いをしてたのだが…減量前は170cmに71㎏と健康診断ではメタボ予備軍(T-T)で、徹底的にケトジェニックダイエットで４ヶ月で62㎏まで落としたのだが痩せたら痩せたで何かカッコ悪い(T_T)それまで筋トレは代謝の維持程度ではやっ…

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