皆さんお久しぶりです。
最近は仕事が出張ラッシュで朝練にも行けず…
あと一番の理由は…先月末の試合で肩をケガしまして(´Д` )
肩をあげることすらできずバスケはもちろん、キャストができる感じではない状態ですm(_ _)m
…が、今朝は平日休みでしかも肩の調子が良かったので出撃！
最近は爆風と低気圧が影響し外海はダメだ…

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