マッスル その12

最近、釣りしてませんでも、日曜日のカジカップには参加できそうなので楽しみ
先週の木曜日と今週の月曜日のトレーニングで気付いたんですが…
上手く身体にチカラを入れれなくなっています
なんて言うか…身体にギュッとチカラを入れてもスカスカしてると言うか…
入れたチカラが抜けて行くような感じなんです
健康状態…

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