プロフィール

陸漁師もー

兵庫県

プロフィール詳細

カレンダー

<< 2011/12 >>

日 月 火 水 木 金 土
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

検索

:

アクセスカウンター

  • 今日のアクセス：20
  • 昨日のアクセス：22
  • 総アクセス数：357018

野球発祥の地！！

  • ジャンル:ニュース
  • (日常)
今週は東京に出張でした。
 
出張時は皇居の周りを
 
夜１０ｋｍRUN、3kmWALK、
 
朝5キロRUN、3キロWALKをしてました(^.^)
 
2日間で合計RUN30キロ、WALK12キロを頑張りました!(^^)!
 
でもガっツリと晩飯を喰ったので、あんまり意味が無い？？？？
 
ホテルから皇居までの間は片道１・５Km歩いてるんですが、そこでこん…

続きを読む