リブレダブルハンドル

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日曜日はもう一つの趣味である。
バドミントンの大会です。
下関選手権大会☆
一月から筋肉痛が治りません・・・汗
4キロのランニングに傾斜が45度近い神社の階段。
約350段ダッシュを二往復・・・
これで成果が出ないと引退します!!笑
その試合によって土曜日の釣りはほとんどできないので、明日ガッツリ釣りします!…

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