最近かなりの頻度でプール通ってます磯島です。
昨日はジム＆プール。
きっかけはヒザの痛みと体力の低下。
最近斜めのところでキャスティングしていたら
体が痛くなったりしてました。
走ると膝の痛みが出だしました。
波乗りの体力が明らかに激減しとりました。
知らん間に体は弱ってました。
以前河川敷にてワンコ散歩…

続きを読む