＞もっちさん

　半生もありですが、おいらはウェルダンと半生の中間くらいが好きです。

mottchiさん、今会社の帰りで電車の中でこのトピを開けてしまいました。

やっぱり肝は半生くらいに焼く派ですか？

あ～、アカン…。
腹減ってたまりません(笑)

奥さんの言葉…。

モチロン褒め言葉ッスよ♪

＞もっちさん

　おいらねぇ、鶏のレバー、ハツ、砂肝を買ってきては、適当に切って串に刺して、そんで晩酌の頃合いに焼いて、酒または芋焼酎ロックで「一人焼鳥屋」すんの大好き。
　家内からは「あんたもマメねぇ！」と・・・　←褒められてんのかなぁ？

mottchiさん

美味しそ～～～～～♪
焼きたてにレモン絞ってパクッ！

も～～～～～ぅ、たまりません♪

旨い酒を飲むために自分で作る！

　おいらは、料理が好きです。共働きなので、家族のために料理することが多いわけですが、自分自身の酒の肴を作ることにも熱心です。例えば、こんなのぉ！
　鶏のハツを二つに割って串に刺し、塩振って焼きます。焼き鳥でぇ〜す。最近のガス台は上下から火を出して焼くので、魚も焼き鳥も割とうまく焼けます。単価は、１本60円〜70円ですが、下手な焼き鳥屋さんより、よっぽど美味しくいただけます。

>　mottchiさん

そっすね！　少し運動しないといけないっすね♪

健康診断の時、毎回言われます(T_T)

一人居酒屋

　今夜は家内と二人きりの、甘ぁ〜いムードの夕食。
で、おいらの夕食メニューってこんな感じ。ここだけ見ると、一人居酒屋って感じ…。
椀ものは家内の作、マグロとアボカドの和え物（わさび醤油＋しそのみじん切り）は私流。とうもろこしも、私が剥いて蒸し上げましたぁ！豆腐は上板橋の有名な？豆腐屋「越後屋」さんの「おぼろ豆腐」。酒の器が大き過ぎましたぁ！

＞ＳＨＩＮさん

　釣り、オートバイ、カヤックと・・・遊ぶためには、適度にトレーニングしなきゃならん年齢なのよ。ＳＨＩＮさんも縄跳びくらいしなさいなぁー！
　今度、こっそり夜のお楽しみポイントおせーてね！おいら、７、8月は少し余裕があって、あちこち夜遊びできそうなのね。

おぉ～！

この土日ＰＣほとんど触れなかったんで、見てなかったんすけど

盛り上がってますね～(^^♪

最近、ココの書き込みが少ないんで、寂しく思っとりました。


皆さん、運動されてるんですね～！

自分家の周りは、坂だらけなんで、ランニング始めても、いっつも３日坊主です(T_T)

＞竿太郎さん

　釣りよりは酒にという安直な方に気持ちが動いたので、夕食前にジョギング。いつものコースを３４分３４秒で走りました。週１の運動メニューですが、２年ほど前は走り込むと３２分台でゴールできたのに、今年は３４分台から記録が上がりません…トホホっ。
　入浴後、体重計で計測。体脂肪は21.6％でした。年齢は38歳と？？？。

>mottchiさん

今朝は一発、荒川でトップ試して撃沈。
リハビリ行って、今はプールでトレーニング中です。
早朝からフルに動き回って疲れ気味ですが１０００mノルマで泳いでマス＾＾

５年前まではフルマラソン走れたのに残念・・・

午後にもう一発荒川リベンジかな？

＞竿太郎さん

　毎日のトレーニング、これがまたス・ゴ・イっ！
おいら、毎日ってぇと、酒飲みだけですなぁ。こりゃぁ、トレーニングとは言わんし…
週一のマラソンは、遊びの基礎体力維持のため。クエン酸飲もっと。

>mottchiさん

でも実際は短い距離の大会しか参加しないし、いまだに完走した事が無いんです(笑)

やっぱり本気なのは無理です・・・

春にハーフマラソン走ったけどギリギリ完走でした＾＾

毎日のトレーニングは欠かしてませんよ。

＞竿太郎さん

　トライアスロンやってるって、すごいですねぇ。
　おいらの子育て仲間のオヤジですが（おいらより４，５歳若く、無駄肉無しのイイ男）、それやってんのよぉ。泳いでる姿は見たことないけんど、走ってるとこと、自転車乗ってるとこは目撃してんのね。ほんとにかっこいいのよぉう。竿太郎さんのイメージが俄然ちがってきましたぁー！

>mottchiさん
>あいだサン

ちょいと辛子付けて食べたら焼酎が進むねぇ＾＾

さっき家ので計ったら１１％だったよ。
最近トレーニングして出来ていないから増えたな・・・

お二方、お買い上げですか？
発売元のSTAR☆FOODSさん、リベートくれないかなぁ。

でもマジで濃いから最初は気をつけて少な目で呑んでください！

＞あいださん

　ありゃぁ、沖縄ソーキそばなんかに入ってる豚軟骨バラ肉（ソーキ肉）よぉ。
ほんじゃぁ、竿太郎さん推奨のクエン酸３本じゃぁたりねえなぁ…。
　ところで●見川河口あたり、あるいは上流の天国（？）当たりの様子はどうですかぁ？

竿太郎さん、９％
mottchiさん、２３．４％
ってことは、あたしゃ１２０％くらいでしょうかねぇ？

３７歳ですかぁ。。。
やっぱあの類の器具っておかしいですよねぇ？
あたしゃ２０台後半で、家族から何故か非難、Go Go～♪
まぁ、身体能力には自信あるけど体脂肪率は逆の意味で自信あります！


？
もしかして、ブタ軟骨？
と、したら大好物 !!

＞あいださん

　薬局でクエン酸買うんじゃなかったのぉ？
　おいら昨晩、自宅の体重計で体脂肪率２３．４％とでました。年齢のところは３７歳と出るのです。この３７歳が毎回なのでっす（自慢話ね！）。家内がいつも「あれぇー？もう壊れちゃったのかしらん？」なんて言います。おいら９月に58歳ですから・・・。ほんとに３７歳水準ならなら（何が？…）、大阪のもっちさんと一緒に新たな嫁探しせにゃーなりません。
　SHIN兄ぃさん、忙しくなるなぁ・・・
ところで、あいださん、こんなのも食べるの？

> 竿太郎さん
まいどっ！

今、クエン酸注文しちゃったとこどす！

いきなり３本入り～♪

４０００円以上だと送料＆代引き手数料無料ってことで、６３０円の焼酎割り用ってのも一緒にネ！

良かったら点滴用にも追加しちゃうヨ！


> mottchiさん
そ、それ、ヤバそ～！

ｸ、ｸｲﾃｪ し !!

>mottchiさん

ゴチです！もういただいてマス＾＾