健康を維持するために必要なもの・・・

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東日本大震災で被災された皆さまへ心よりのお見舞いと、一日も早い復興をお祈り致します。
今週末は久しぶりの釣行でしたが、直前まで気が乗らないまま。
やはりこの自粛ムードと、大げさに言うと『被災地の人に申し訳ない』という気持ち。
しかし、とあるコラムを見て考え方が少し変わりました。
『今の自分に出来る最大…

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