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ウェストの肉。。。

最近気になる　私のライジャケはウェストタイプなんです
だから余計気になるわけで
エギング強化の腕立てに腹筋をプラスしようと思ってます
食生活も重要なので、なるべく昼はおかわりしないようにって思ってたのに。。。
　私の大好きなほの字でランチ。肉より魚のが体にいいからと思って
メカジキのステーキ　葱ソース
…

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