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山﨑航希

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スピニングとベイトならどっちがおすすめ??

みなさん、こんにちは。
ジムに行けなくなってから、しばらくは家トレしてましたが、秋のハイシーズンあたりから休んでいた。
好きなように食べて、過ごしていたら・・・。
10㎏増えていました(笑)
体は重いし、だるいし、いつトレーニングを再開しようかと考えていましたが。
考えているだけじゃ始まらん!!
というこ…

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