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山﨑航希
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皆さん、こんにちは!
梅雨が明けて、猛暑の日が続いていますね・・・。
暑いと食欲も落ち、体もだるくなってしまいますね。
このまま、暑い日が続くと「夏バテ」になってしまいそうな勢い。
そんな、夏バテ予防に、お勧めの食品を紹介したいと思います。
①『豚肉』
疲労回復系のビタミンB1が豊富な豚肉。
ビタミンB1は不…
梅雨が明けて、猛暑の日が続いていますね・・・。
暑いと食欲も落ち、体もだるくなってしまいますね。
このまま、暑い日が続くと「夏バテ」になってしまいそうな勢い。
そんな、夏バテ予防に、お勧めの食品を紹介したいと思います。
①『豚肉』
疲労回復系のビタミンB1が豊富な豚肉。
ビタミンB1は不…
- 2020年8月7日
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