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正月も終わっちゃったなぁ。まぁ、まだ松の内だから正月気分でOKなんだけどな。
さて、明日から・・・以下省略。
寝坊もせずに早起きしたんだけど、グズグズな一日。
流石にコレじゃイカン!と思って昼過ぎからご近所を普段着、普通の運動靴でご近所をサイクリング。
汗を掻かない程度の負荷で20km程走ったら振れ取…

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