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▼ 極寒釣行必須アイテム♪
現在、九州は春一番が吹き荒れ
なまぬるく強い南風の影響で、今日の日中の気温は、
なんと１９℃・・・
しかしまだまだ２月、来週は再び１℃～２℃で雪が舞う予報です。
さて、そんな寒さが続く中、
暖かく快適に釣りをする為には、
共通のキーワードがあります。
それは、
「３つの首を温める」 です。
いやいやいや・・・
１．首を温める
寒い中、長時間キャストを繰り返すと、頭を支える首から
肩にかけての筋肉が緊張し、体の血流を悪化させます。
そうなる前に、適度に肩、首をかるく回し、筋肉をほぐしたり
定期的に休憩をとるようにしましょう。そして、何より大切なのは
首周りを冷やさない事。保湿クリームで血行を促進し、後は
ネックウォーマを活用しましょう。少し長めの物がおすすめです。
目の下くらいまで覆うことができれば更にＯＫです。
２．手首を温める
手もとは、最も冷えやすいと言われています。
リーリングによりどちらか一方の手は、常に動いてる
と思いますが、こちらも時折手を休め、手のひらを
グーパーの動作を数回繰り返し、血流を促進させましょう。
また、ここで気になるのが、ジャケットとグローグの切れ目。
キャストのたびに隙間ができ、冷たい空気に地肌が晒されます。
ジャケット側に薄い指抜きの手袋的なものが付いていれば
問題はありませんが、ない場合はホームセンターで入手できる
ハンドウォーマーを活用し、継ぎ目をなくすようにしましょう。
３．足首を温める
第二の心臓とも言われるあしもと。
膝下の稼働域が制限されるウェーダーは、
どうしても膝下の血流が滞り、冷えを誘発させます。
浸かればその水圧と冷えで、あいたたたた・・・と
魚より先に足がつります。そうなる前に、足を膝から
持ち上げ、水圧を抜く感じで、左右交互に数回繰り返すか
一旦浮上し、休憩をとりましょう。ここではやはり、
レッグウォーマー、または数枚の重ね靴下がおすすめです。
最後に、この３つの首、
締めすぎに注意です。
かえって血行が悪くなりますので、気をつけましょう。
春を目前に、まだ少し寒いこの季節を、
お互い快適に楽しんでいきましょう！
- 2016年2月12日
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