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トミー 敦
富山県
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▼ ダイエット。
- ジャンル:日記/一般
飛び回る生活も早3ヶ月。
色んな経験が出来て色んな方々に出会え毎日が新鮮です…
がっ…………
がっですよ………
先日ふと体重計に乗ったのです。
あれっ??
一瞬目を疑いました笑
体重計の間違いかと乗り直しました笑
おいおい…3ヶ月近くで6キロ近く増してるやん。
マズイぞ……
これは本当にマズイ……
ここまで来たら笑うしかないって言うかね笑
でそれから3日間は野菜生活をし2週間は食生活を替えてみた所、
1キロ減‼︎
しかしこれじゃリバウンドの危機と言うことで、ランニングをしようかなと笑
しよう‼︎じゃなくて、しようかなと笑
まずはスポーツ店へ…シューズ探しへ。
まず驚いたのは最近のランニングブームでシューズは進化しすぎ笑
カラフルで体に負担のないような設計‼︎
しかも軽すぎでしょ笑
という事で店員さんに手頃なオススメをススメられ購入。
カラーはチャート好きだからもちろんチャートでしょっ‼︎
次に必要なのは、やっぱり音楽かなと向かった先はアップル。
シャッフルを買う予定でしたが、ここで店員さんの囁きですわ。
iPod nanoがオススメです。
ナイキフィットネスが入ってますんでランニング、ウォーキングとダイエットを応援してくれるとの事。
勝負音楽をプレイリストに入れてスタートと同時にタイム、距離はもちろんカロリーやスピードなんかも表示され、ランニング中には、それらの情報をイヤホン越しにボタン一つで喋りかけてくる。
そしてラストスパートがキツイ時はタッチパネルを押すとラストスパートに相応しい曲が流れ気分を引き出してくれる笑
僕はもちろん、24時間テレビでおなじみの 負けないで をチョイス笑
そして撥水性の良い服も購入しいざダイエット‼︎
結果…とんでもない世界がそこにはありました笑
とりあえず初日は昼間ということもあり3キロを目標にスタート。
スタートし500mくらいで息が……
息が……
1キロで見たことない汗が穴と言う穴から吹き出し…
3キロ目前にし足がガクガク…笑
自分の体力のなさに笑いが止まりません。笑
そしてここでランニング初心者の馬鹿な人間が出ます。
イヤホンから3キロ目前と聴こえ、よっしゃーなんて思ったけど……
帰り計算してない自分笑
片道3キロやんけ笑
でっ結局6キロ近く走るハメに…
まさに地獄絵図でした…
タクシー呼びそうになったり…
親指を高くつきあげて車を止めてやろうかもと笑
結局歩いたり走ったりと帰りはグダグダ…
5キロを超えるランニングなんか10年以上振りですからね笑
とまぁそんなダイエットがスタートしました。
応援よろしくっす笑
iPhoneからの投稿
色んな経験が出来て色んな方々に出会え毎日が新鮮です…
がっ…………
がっですよ………
先日ふと体重計に乗ったのです。
あれっ??
一瞬目を疑いました笑
体重計の間違いかと乗り直しました笑
おいおい…3ヶ月近くで6キロ近く増してるやん。
マズイぞ……
これは本当にマズイ……
ここまで来たら笑うしかないって言うかね笑
でそれから3日間は野菜生活をし2週間は食生活を替えてみた所、
1キロ減‼︎
しかしこれじゃリバウンドの危機と言うことで、ランニングをしようかなと笑
しよう‼︎じゃなくて、しようかなと笑
まずはスポーツ店へ…シューズ探しへ。
まず驚いたのは最近のランニングブームでシューズは進化しすぎ笑
カラフルで体に負担のないような設計‼︎
しかも軽すぎでしょ笑
という事で店員さんに手頃なオススメをススメられ購入。
カラーはチャート好きだからもちろんチャートでしょっ‼︎
次に必要なのは、やっぱり音楽かなと向かった先はアップル。
シャッフルを買う予定でしたが、ここで店員さんの囁きですわ。
iPod nanoがオススメです。
ナイキフィットネスが入ってますんでランニング、ウォーキングとダイエットを応援してくれるとの事。
勝負音楽をプレイリストに入れてスタートと同時にタイム、距離はもちろんカロリーやスピードなんかも表示され、ランニング中には、それらの情報をイヤホン越しにボタン一つで喋りかけてくる。
そしてラストスパートがキツイ時はタッチパネルを押すとラストスパートに相応しい曲が流れ気分を引き出してくれる笑
僕はもちろん、24時間テレビでおなじみの 負けないで をチョイス笑
そして撥水性の良い服も購入しいざダイエット‼︎
結果…とんでもない世界がそこにはありました笑
とりあえず初日は昼間ということもあり3キロを目標にスタート。
スタートし500mくらいで息が……
息が……
1キロで見たことない汗が穴と言う穴から吹き出し…
3キロ目前にし足がガクガク…笑
自分の体力のなさに笑いが止まりません。笑
そしてここでランニング初心者の馬鹿な人間が出ます。
イヤホンから3キロ目前と聴こえ、よっしゃーなんて思ったけど……
帰り計算してない自分笑
片道3キロやんけ笑
でっ結局6キロ近く走るハメに…
まさに地獄絵図でした…
タクシー呼びそうになったり…
親指を高くつきあげて車を止めてやろうかもと笑
結局歩いたり走ったりと帰りはグダグダ…
5キロを超えるランニングなんか10年以上振りですからね笑
とまぁそんなダイエットがスタートしました。
応援よろしくっす笑
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- 2014年7月13日
- コメント(3)
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