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▼ 栄養つけないかん。
- ジャンル:日記/一般
先日の骨折から1週間。
毎日通院。自分的には、もう骨くっついてますけどね。笑。
骨成形するのに、必要な栄養素は
らしい。
とりあえず、魚は食べたらいいみたい。
と、いうことで、
片足クッキングしてみました。
移動はケンケン。笑。
食材は、片足と引き換えに釣れた、笑。
高級食材、「マハタ」
この、大っきい方をいただきます。
2.3kg食べるにはベストな大きさですね。
食べた日は寒い雨の日だったので、やはり、鍋ですね。
とりあえず捌き、ホッとコーヒーを。
半身と、アラを鍋に使います。
アラで出汁をとってる、横から、嫁さんが、厚揚げを入れて来た。
せっかくの上品な脂が、厚揚げの油に打ち消されて、ミョーな味に…
こういう時は普通に豆腐が正解です。
鍋は簡単、さ、実食!
やはり、根物はプリプリしてて、間違いない美味しさですね。
子供達は皮に夢中です。
プリプリトロトロな皮はコラーゲンたっぷりですね。
美味かった。
残った半身は嫁さんに任してみました。
後日、まさかのフライが出てきました。
超高級フライですね…(・・;)
ま、美味しかったからいいけど…
いいもん食べたから、もう治った気がする。
iPhoneからの投稿
毎日通院。自分的には、もう骨くっついてますけどね。笑。
骨成形するのに、必要な栄養素は
らしい。
とりあえず、魚は食べたらいいみたい。
と、いうことで、
片足クッキングしてみました。
移動はケンケン。笑。
食材は、片足と引き換えに釣れた、笑。
高級食材、「マハタ」
この、大っきい方をいただきます。
2.3kg食べるにはベストな大きさですね。
食べた日は寒い雨の日だったので、やはり、鍋ですね。
とりあえず捌き、ホッとコーヒーを。
半身と、アラを鍋に使います。
アラで出汁をとってる、横から、嫁さんが、厚揚げを入れて来た。
せっかくの上品な脂が、厚揚げの油に打ち消されて、ミョーな味に…
こういう時は普通に豆腐が正解です。
鍋は簡単、さ、実食!
やはり、根物はプリプリしてて、間違いない美味しさですね。
子供達は皮に夢中です。
プリプリトロトロな皮はコラーゲンたっぷりですね。
美味かった。
残った半身は嫁さんに任してみました。
後日、まさかのフライが出てきました。
超高級フライですね…(・・;)
ま、美味しかったからいいけど…
いいもん食べたから、もう治った気がする。
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- 2017年4月6日
- コメント(16)
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