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今日からは俺は

  • カテゴリー:日記/一般
平地でも積雪の恐れがって言うのでスタッドレスタイヤに履き替えたけれど恐らく雪は積もんないね。
残念・・・いや、積もらないに越した事は無いんだけど折角スタッドレスタイヤを履いたんだから雪道を走って見たかった。

さて、しっかりと高カロリーのオヤツを食べちゃったんで3本ローラー乗って摂取したカロリーを必死で消費。
で、だ。
私、凄く体が硬いのです。
小学生の頃から体が硬くて体力測定での立位体前屈は全くダメでマイナス記録しか残せなった位。
でも背筋力は人一倍強くて伏臥上体反らしでは学級最高記録は残してた。
まぁ、背筋力は今でも仕事柄相当な物なんだけど体が実に硬いのです。

どんなスポーツでも一緒だけれど、自転車も体の柔らかさは凄く重要。

ロードレーサーのハンドルバーってドロップ形状になっていて下側を持つと深く前傾姿勢を取れて空気の抵抗を減らせるんだけど、私は悲しいかなドロップハンドルの下側を持って走れないほど体が硬い。

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ドコぞから勝手に借りたでー! この部分、ドロップバーの下側を持てないのですw

言うところの上ハンドルしか持てない。
下ハンドルを持つと小さく丸くコンパクトに体を畳まないとアカンので体が硬いと要らぬ力を使ってしまってスムーズなペダリングが出来ない!

ピストバイク、トラックレーサーは上ハンドルを持って走るって事が仕様上出来ないのでドロップハンドルの深い下部分を持つしかく、ここで一念発起した!
今日からは俺は風呂上がりに柔軟体操を実施して体を柔らかくする。

ヤルって決めたら意外とマジメに飽かずにやり続けるちゃうのでペタン!っと、立位で前屈したら手の平が地面に着く位はやり遂げてみせまっせ。
ちなみに肩コリには肩甲骨開きのストレッチ!毎日やらないとダメですよ?って言われてから毎日町内温泉の湯船に浸かりながら欠かさず実施してますねん。

クッソォー!今に見ておれー。
深い前傾、小さく丸く空気抵抗の少ない姿勢でブチ抜いたるからな!


・・・いや、絶対に無理なのは分かってんだけど、諦めたらアカンのです?

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