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意外と落ちてんな

  • カテゴリー:日記/一般
悔しい・・・時間よ巻き戻れぇー!
悲しいかな、無理して追いこんでも筋肉が着くはずもない歳になっているのだよ。

まぁ、それでもイイ歳したオッサン、何のトレーニングも無しに久しぶりに乗った自転車で意外と頑張れるじゃん!

そう思っておくしか無いんだけど、もう少しまだまだ追い込めるんじゃないのかオレの体!
まぁ、見ておれこのヤロー。
ひと泡吹かせたる!までは絶対に無理なのは分かっているんだけど、圧倒的に勝つ事は無くとも、情けなく蹴散らされる事は無い程度には鍛え上げたる。

元より代謝は活発系の体だったので少々喰っても太らなかったんだけど、ここ最近は心拍上げて更に活発燃焼系の体になって来たので体重がジワリと下降傾向。
安物のバネ式の体重計に乗ったらビヨォ~ンビヨォ~ン!としながら止まった数値が

”71kg”

ほほぉ~、意外と落ちてんな。
前回計測した時は74kg前後で針がピクピクしとったけど、確実に脂肪燃焼で体重が絞られていってます。
この数値、いい加減な古いアナログ式の体重計だから全くアテにならんのですが、間違いなく体重は落ちて行ってます。


さて、マジメに根性だけじゃ筋肉にならないお歳なのでね。
こう言うの嫌なんだけど、いよいよ他力本願?
サプリメントの助けを借りる事にした。

筋肉量を上げるには良質のたんぱく質を摂取 = プロテイン が早道。

もうなりふり構っていられないほど追い込まれてるのだよ。
アマzンでポチ!週末には届くので心拍上げて追い込んだ体にプロテイン補充でより効率的に破壊された筋肉が再生されるのだよ。

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ナリフリ構ってられないのです。使える物はナンでも使ったるねん

ふふふ。。。見ておれよ。ギャフンと言わされない程度には体作ったるからな!

で、相手も既にプロテイン摂取してるとか?
ああ、もうそれは絶対に追いつかんって言う奴やん。




本日到着予定のボトルケージ・・・・

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あくまでも・・・・予定ですかw まぁ、こう言うのも通販の醍醐味よ


ほんと、いつ届くんだよぉー!

 

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