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スポーツ医学でやせる
- ジャンル:書籍・雑誌
減量生活も６ヶ月で２３ｋｇ脂肪が減少しました。
基礎代謝が減ったので、計画通りいくのかな？と若干気になっていましたが、問題なし！
そして、これが教科書です。
２０年前に発刊され、当時、早速、書かれた内容に沿って実践したら、３ヶ月で17.5ｋｇ脂肪が減少しました。
体のしくみをやさしく、ていねいに解説した珠…
基礎代謝が減ったので、計画通りいくのかな？と若干気になっていましたが、問題なし！
そして、これが教科書です。
２０年前に発刊され、当時、早速、書かれた内容に沿って実践したら、３ヶ月で17.5ｋｇ脂肪が減少しました。
体のしくみをやさしく、ていねいに解説した珠…
- 2014年9月28日
- コメント(0)
モアザンPE SVを買いに
- ジャンル:日記/一般
財布を膨らませて、ショーケースの前に。
なるほど。これですか。
機能は満載ですが、ちょっと玩具ぽい。
タトゥーラいじった方が面白そう。
で、早々に退散。
そうだ、ちょっと、アウトドア用の敷物を見てみよう～♪
で、友達のペルシア人のお店へ。
「かくかくしかじか。良いのあるｗ？」
「これどうですか？人気です」
…
なるほど。これですか。
機能は満載ですが、ちょっと玩具ぽい。
タトゥーラいじった方が面白そう。
で、早々に退散。
そうだ、ちょっと、アウトドア用の敷物を見てみよう～♪
で、友達のペルシア人のお店へ。
「かくかくしかじか。良いのあるｗ？」
「これどうですか？人気です」
…
- 2014年9月27日
- コメント(0)
ど干潮の河川
- ジャンル:style-攻略法
真昼時。うす曇。テトラの影に魚影が。
でも、色が変？！金色がかってますね。
ボラがテトラの珪藻を舐めてる？
雨が降った翌日で、透明度１ｍ以下。
ボラの子が時々追われてます。
わくわく、ドキドキ。
で、コースを変え、レンジを変え、あれやこれや、思いつく限りのアクション。
沈みテトラをこすってみたり、底をすっ…
でも、色が変？！金色がかってますね。
ボラがテトラの珪藻を舐めてる？
雨が降った翌日で、透明度１ｍ以下。
ボラの子が時々追われてます。
わくわく、ドキドキ。
で、コースを変え、レンジを変え、あれやこれや、思いつく限りのアクション。
沈みテトラをこすってみたり、底をすっ…
- 2014年9月26日
- コメント(1)
ベイトのブレーキ調整
- ジャンル:釣り具インプレ
レボIBが巻くとき違和感が。
スプールかな？
え～ん！縁が凹んでます（泣）
落っことしたんでしょうね。
ま、しょうがない。修理です。
出来るだけコジいてから精密ヤスリと耐水ペーパー＃１２００をかけます。
ついでに、効き過ぎるブレーキも削りましょう。やさしく、やさしく。
ハイッ、PE１号を巻いて出来上がり。
買…
スプールかな？
え～ん！縁が凹んでます（泣）
落っことしたんでしょうね。
ま、しょうがない。修理です。
出来るだけコジいてから精密ヤスリと耐水ペーパー＃１２００をかけます。
ついでに、効き過ぎるブレーキも削りましょう。やさしく、やさしく。
ハイッ、PE１号を巻いて出来上がり。
買…
- 2014年9月25日
- コメント(0)
ズルしても２匹
- ジャンル:日記/一般
天気晴朗なれど。。。。
気分転換に海辺の公園に。
ふみ石健康歩道にチャレンジ。
痛テ・テ・テ・。。。。。。
色んなパターンの石が６６Mも。
手すりなければ、死んでます！
が、翌朝、身体中が最高潮に！
こりゃあ良い！！！！
お隣の清瀬市の市役所の近くの
（”の”ばっか続きます）公園の片隅
にもあるようで、明日、視…
気分転換に海辺の公園に。
ふみ石健康歩道にチャレンジ。
痛テ・テ・テ・。。。。。。
色んなパターンの石が６６Mも。
手すりなければ、死んでます！
が、翌朝、身体中が最高潮に！
こりゃあ良い！！！！
お隣の清瀬市の市役所の近くの
（”の”ばっか続きます）公園の片隅
にもあるようで、明日、視…
- 2014年9月24日
- コメント(0)
愛着の革ジャン
- ジャンル:日記/一般
米軍放出品？でしょうか。
とにかく、でかくて重い。2.6Kg。
袖にデアデビルと。
昨年の冬から比べると２３Ｋｇ痩せたので、まさに、ガバガバ。
こうなったら、中にしこたま着込んで、ズート？スタイルに。
つーかぁ、ショートコートで。
一歩間違えると、バットマンのジョーカーみたくなっちゃいますが（笑）、ま、それは…
とにかく、でかくて重い。2.6Kg。
袖にデアデビルと。
昨年の冬から比べると２３Ｋｇ痩せたので、まさに、ガバガバ。
こうなったら、中にしこたま着込んで、ズート？スタイルに。
つーかぁ、ショートコートで。
一歩間違えると、バットマンのジョーカーみたくなっちゃいますが（笑）、ま、それは…
- 2014年9月22日
- コメント(0)
アウトレットでお買い物
- ジャンル:日記/一般
４月から日課のウォーキングで延べ距離数が２０００Kmに達しました（笑）
雨が降った日も鮎タイツの装備で歩き続けたので、交互に履いた３足のシューズがそろそろ草臥れてきました。
つーことで、家から車で１０分の入間アウトレットに。
先ずはニューバランス。
あれれ、愛用のMO１３２０が売り場から消えちゃいましたぁ…
雨が降った日も鮎タイツの装備で歩き続けたので、交互に履いた３足のシューズがそろそろ草臥れてきました。
つーことで、家から車で１０分の入間アウトレットに。
先ずはニューバランス。
あれれ、愛用のMO１３２０が売り場から消えちゃいましたぁ…
- 2014年9月20日
- コメント(0)
ベイト竿用にお買い物
- ジャンル:日記/一般
フライ改造竿を試投しまくって
①シューティング感覚のタイミングを守れば、バックラッシュとは無縁。
②空気抵抗の少ない１５ｇがベストマッチ。
.......という結果に。まあ、はじめから解っていましたが（笑）
そこで、先ず、PEを1.2号から1号に。
本当は、0.8号にしたいのですが、スプール食い込み瞬間切れのリスクが捨て…
①シューティング感覚のタイミングを守れば、バックラッシュとは無縁。
②空気抵抗の少ない１５ｇがベストマッチ。
.......という結果に。まあ、はじめから解っていましたが（笑）
そこで、先ず、PEを1.2号から1号に。
本当は、0.8号にしたいのですが、スプール食い込み瞬間切れのリスクが捨て…
- 2014年9月19日
- コメント(0)
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